Beschreibung
Wir können nur gut für andere sorgen, wenn wir auch gut für uns sorgen können. Dabei kann es interessant sein, sich zu fragen, was mein eigenes Handeln bestimmt und welche Haltung ich mir selbst gegenüber habe. Und was können wir tun, um unsere eigenen Kraftquellen zu fördern und um die körperliche sowie psychische Gesundheit zu erhalten?