06. + 20.06.2022 – Sanfter Bewegungseinstieg für motivierte Anfänger:innen

20,00 

Montag, 06. + 20.06.2022, 19.00 – 20.30 Uhr

4 UE

Vanessa Butz

Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Eichholz, Im Brandenbaumer Feld 27, 23564 Lübeck

13 vorrätig

Artikelnummer: 50-2022 Kategorie: Schlagwörter: ,

Beschreibung

Du nimmst dir bereits seit langem vor mal wieder etwas für dich und deinen Körper zu tun, doch die Hürde im Kopf scheint unüberwindbar? Dann komm vorbei und lass dich auf einen entspannten Spaziergang entlang der Wakenitz ein. Mithilfe von einfachen gedanklichen Lösungsansätzen in Kombination mit sanften Bewegungseinheiten, erschaffen wir die Grundlagen für deinen individuellen Einstieg in ein kontinuierlich bewegtes und gesundes Leben.

Kleide dich wetterentsprechend und bewegungstauglich.