“Achtsam & entspannt durch die Woche”
Yoga für Jugendliche und Erwachsene
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, wird der Wunsch nach einer Pause stetig lauter.
Wir möchten hier einen Raum bieten, in dem Du nichts tun müsst, sondern einfach mal SEIN darfst.
Der Alltagsstress kann vor der Tür bleiben!
Mit sanften Bewegungen und leichten Yoga-Übungen wollen wir Entspannung in den ganzen Körper bringen.
Alles kann, nichts muss – Hauptsache Du fühlst dich wohl dabei!
Es ist keine Yoga-Erfahrung notwendig!
Wann? Mittwoch von 16.30 – 18:00 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl: 8 Teilnehmer*innen
Eine Anmeldung ist erforderlich bei Christine Hahn unter 0173-5647351.
Die Kosten erfragen Sie bitte direkt bei Frau Hahn.