“Starte achtsam & entspannt in die Woche”

Yoga für Mütter, Väter, Omas und Opas”

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, wird der Wunsch nach einer Pause stetig lauter.

Wir möchten einen Raum bieten, in dem Sie nichts tun müssen, sondern einfach mal SEIN dürfen.

Der Alltagsstress kann vor der Tür bleiben!

Mit sanften Bewegungen und leichten Yoga-Übungen wollen wir Entspannung in den ganzen Körper bringen.

So können Sie ruhig und achtsam in die neue Woche starten!

Es ist keine Yoga-Erfahrung notwendig!

Wann? Ab 18.10.2021 immer Montag, 16 – 17:30 Uhr 

Das Angebot ist kostenfrei!

Eine Anmeldung ist erforderlich unter 0451-6132240 oder per Email an mehrgenerationenhaus.eichholz@bq-luebeck.de.